• home
  • categorieën
    • charlotte’s dagboek
    • mijn maandmomentjes
    • slow living
    • recepten
    • mijn favorieten
    • tips en meer
  • over mij
  • contact
  • overige
    • veelgestelde vragen
    • productaanraders
    • bol.com partner

Charlotte's Little Corner

mijn knusse hoekje op deze wereld

21 april 2021

10 genietmomentjes om je dag beter te maken

genietmomentjes om je dag beter te maken

Eén van de belangrijkste dingen in het leven vind ik het genieten van de kleine momentjes. Juist die kleine momentjes die het leven iedere dag weer wat mooier maken. Er was een tijd dat ik het zelf heel moeilijk vond om juist de kleine momenten te waarderen. Eigenlijk leefde ik helemaal niet in het hier en het nu, maar dacht ik alsmaar aan de toekomst en wat nog moest komen en maakte ik me daar druk om. Was ik ontbijt aan het maken? Dan ging ik in gedachten al over het lijstje heen van alles wat ik die dag nog moest doen. Als ik bezig was met het ene punt van het lijstje, dacht ik al weer na over het volgende punt.

Maar dat moest anders, want ik ervaarde er alleen maar meer stress door en was helemaal niet blij. Het is juist zo enorm belangrijk om te genieten van de kleine momenten en echt in het hier en nu te leven, om stil te staan bij wat je aan het doen bent en niet in gedachten al ergens anders te zijn.

Ik sta nu veel bewuster in het leven en werk hier iedere dag aan. Daarom heb ik 10 genietmomentjes op een rijtje gezet die jou hopelijk ook kunnen helpen om te leren stil te staan bij de kleine dingen en om te zijn in het hier en het nu. Om de wereld net wat anders te gaan zien, om minder stress te ervaren en meer te genieten.

De zon die schijnt

Natuurlijk schijnt de zon niet altijd, maar als deze wel schijnt is het heel gemakkelijk om er niet bij stil te staan. Schijnt de zon? Doe de voordeur open of je raam en voel de warmte van de zonnestralen op je gezicht, adem eens diep in en uit en sluit je ogen. Blijf gewoon een tijdje zo staan of zitten. Je ziet zoveel meer van de dingen om je heen, en zodra je je daar bewust van wordt, ga je het ook steeds meer waarderen.

Als het regent…

Zeker hier in Nederland regent het vaak. Maar dat is niet erg, want ook de regen kun je waarderen en daar kun je ook een genietmomentje van maken. Regent het? Luister naar het geluid van de regen die tegen je raam tikt. Ik vind het altijd zo knus om binnen te zijn als de regen met bakken uit de hemel komt en gewoon simpel te kijken naar de regendruppels. Als je buiten bent terwijl het regent is dat niet erg, adem de geur eens diep in. Het is juist heel erg rustgevend en gezond om naar buiten te gaan in een regenbui. Natuurlijk heb ik daar soms ook echt geen zin in en zit ik liever droog thuis, maar af en toe vind ik het juist enorm kalmerend om in de regen buiten te lopen. Regen heeft altijd een bepaalde, frisse geur en ik hou ervan om deze diep in te ademen en daar rustiger van te worden. Probeer het mooie te zien in elke soort weer, want je zult zien dat je in plaats van humeurig te worden omdat het regent en je naar buiten moet, ook de regen zult gaan waarderen.

Je favoriete drankje maken

Dit is iets waar ik iedere dag weer naar uitkijk. Gewoon, iedere dag even de tijd nemen om een lekker drankje te maken. Als het buiten koud is, kies ik vaak voor kruidenthee, mijn warme chocolademelk of een chai latte. Als het warmer weer is, ga ik vaak voor een ijs matcha latte, die ook echt zo lekker is boordevol met gezonde antioxidanten. Ik zal het recept hiervan binnenkort met jullie delen.

Als je je favoriete drankje aan het maken bent, probeer er bij stil te staan. Ruik de geur van de thee als je kokend water op het theezakje schenkt, of als je chocolademelk in de pan opwarmt, ruik de geur van de cacao. Wees niet verzonken in gedachten terwijl je het maakt, maar blijf er echt bewust bij. Als het drankje vervolgens klaar is om te drinken, zoek een fijne plek uit en ga comfortabel zitten. Neem kleine, bewuste slokjes zonder verder iets anders te doen, zoals op je telefoon kijken. Geniet echt van de smaak en geur van je favoriete drankje.

Knuffelen met je huisdier

Huisdieren hebben zoveel positieve impact op je humeur. Ik ben opgegroeid met katten en honden en kan mijn leven niet voorstellen zonder. Ze houden onvoorwaardelijk van je en geven je zoveel liefde. Ik ben er van overtuigd dat Lily mij bijvoorbeeld heel goed aanvoelt, want elke keer als ik me somber voel, weet ze dit en komt ze naar me toe. Ik ben zo enorm dankbaar dat ik haar heb en kan het iedereen aanraden om een huisdier te adopteren. Als je een hond of kat hebt (of ander huisdier), maak er een gewoonte van om iedere dag (vaak meerdere momenten) uitgebreid de tijd te nemen om met je huisdier te knuffelen. Je zult zien dat het een hele positieve invloed heeft op je en dat je er zo blij van wordt, maar ook je huisdier heeft dit nodig. Knuffelen met Lily is voor mij echt een enorm genietmomentje geworden waar ik echt heel erg blij van word.

Tijdens het wandelen…

Omdat ik Lily heb, wandel ik iedere dag standaard meerdere keren. Ik hou veel van de natuur en kijk ook echt uit naar de momentjes dat ik buiten ga lopen. Zelfs als je niet per se naar buiten hoeft om je hond uit te laten is het echt heel goed voor je om gewoon even buiten te gaan wandelen. Loop je buiten? Sluit je ogen even, adem diep in en wees je bewust van alle geluiden en geuren die via je zintuigen naar binnenkomen. Kijk daarna eens goed naar de omgeving en neem de natuur in je op, merk de veranderingen die de seizoenen elk jaar weer met zich meebrengen.

Muziek

Bewust muziek luisteren is ook een genietmomentje waar ik echt enorm blij van word. Ben je bijvoorbeeld druk aan het werk? Neem even die paar minuten om te stoppen met wat je doet. Zet je favoriete nummer op en laat je meenemen op de melodie van de muziek, luister naar de tekst en blijf bewust in het moment. Geniet van de muziek (en dans er bijvoorbeeld bij!). Dit kan je gerust doen als je een drukke werk- of studiedag hebt, gewoon een paar minuutjes de tijd nemen en je zult zien dat je je daarna een stuk beter voelt.

Lees een stukje uit een boek

Ben je druk bezig, maar heb je even tijd om bijvoorbeeld tien minuutjes pauze te nemen? Pak dan een momentje om een hoofdstuk te lezen uit het boek waarin je in bezig bent, of begin een nieuw boek en lees het eerste hoofdstuk. Als je dit regelmatig doet, heb je een boek uit voordat je het weet en zul je merken dat het fijn is om, zelfs voor tien minuutjes, even in een andere wereld te zijn.

Leuke kleding aandoen

Ja, echt waar: zo simpel kan een genietmomentje zijn. Kies de kleding die je vandaag aan wilt doen bewust en met zorg uit. Kies bijvoorbeeld voor het shirtje of broek wat zo lekker zit, of trek een flowy jurkje aan waar je je fijn in voelt. Als je kleding aanhebt wat prettig zit, ga je je ook beter voelen en heeft het een positieve invloed op je dag. 

Trakteer jezelf op iets wat je al heel lang wilt

Dit is misschien niet een typisch blijf-in-het-moment-momentje, maar ik ervaar het wel echt als (meerdere) genietmomentjes. Staat er al iets een tijd op je verlanglijstje, maar heb je het nog niet gekocht? Je verdient het om jezelf af en toe te trakteren. Het voelt vaak zo goed om dat ene ding van je verlanglijstje eindelijk te kopen. Niet alleen de voorpret die je hebt, dat je je erop verheugt, maar ook als het pakketje bij je thuis wordt bezorgd is het net een cadeautje.

Verheug je op een rustige avond

Ook deze is misschien niet heel erg ‘in het moment blijven’, maar wel iets waar je echt naar uit kunt kijken. Heb je bijvoorbeeld een drukke werk- of studiedag, moet je vandaag iets doen waar je tegenop kijkt? Zorg er dan voor dat je ’s avonds tijd voor jezelf hebt en verheug je op een rustige avond met quality me-time: een leuke film kijken, of bijvoorbeeld een goed boek lezen, met wat lekkers erbij.

Dat waren ze: 10 genietmomentjes om je dag beter te maken en om meer in het moment te leven. Ik hoop dat ze jou ook kunnen helpen om meer te genieten van de kleine dingen en om anders in het leven te gaan staan.

Categorie: slow living, tips en meer · 2 Reacties

Reacties

  1. Yvonne zegt

    25 april 2021 om 14:57

    De mooie momenten, de kleine dingen.
    Vaak vergeten, geen tijd, haasten, te druk. Maar zo hard nodig!
    Juist nu, om je heen kijken en dichtbij jezelf blijven en ook rust nemen en genieten.
    Mooie blogpost weer Charlotte!

    Beantwoorden
    • Charlotte's Little Corner zegt

      25 april 2021 om 15:55

      Ja, juist nu zijn die kleine momenten zo belangrijk! Dankjewel ❤️

      Beantwoorden

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

over mij
Hoi! Kom verder, pak een grote mok thee of koffie en ga lekker zitten. Ik ben Charlotte en ik ben 23 jaar. Welkom op mijn online dagboek en slow living blog.
Hier schrijf ik hoe je meer mooie momenten en rust kunt creëren in je drukke dag. Hoe belangrijk het is om lief te zijn voor jezelf en de wereld. Kortom: slow living.
Ook schrijf ik veel over duurzaamheid, kruiden en gezond leven met lekkere recepten.
flower
Regelmatig nieuwe blogposts!

mijn sociale media

abonneren?

Abonneer je op mijn blog en krijg bij elke nieuwe blogpost een e-mail!

recente blogposts

leren voor toets kruidenstudie

Weer een toets & een nieuwe baan • maandmomentjes april 2022

vegan trifle met aardbeien en cantuccini

Vegan trifle met aardbeien en cantuccini

lunchen in de stad met vegan tosti

Een maand vol koffie en bezoekjes aan de binnenstad • maandmomentjes maart 2022

categorieën

  • charlotte's dagboek
  • mijn favorieten
  • mijn maandmomentjes
  • recepten
  • slow living
  • tips en meer

instagram

Even een momentje in de zon met wat frietjes en ee Even een momentje in de zon met wat frietjes en een vegan kroket ☀️ Fijne zondag allemaal! ❤️
Blij met m’n mocha ☕️🤎 Blij met m’n mocha ☕️🤎
Een aantal latte art koffies van de laatste tijd 🌷☕️ Zo leuk om van de lekkerste koffie iets moois te maken! ✨
Van knuffelen met mijn lieve Lily krijg ik nooit g Van knuffelen met mijn lieve Lily krijg ik nooit genoeg 🤎 Zeker nu ik veel van huis ben is thuiskomen iedere keer weer een feestje, want dan is ze zo blij (en lijkt het alsof ik wel een jaar ben weggeweest!) 🐶 Herkenbaar?
De afgelopen paar maanden is mijn leven enorm vera De afgelopen paar maanden is mijn leven enorm veranderd. Begin dit jaar had ik nooit verwacht te zijn waar ik nu ben en ik ben zo dankbaar voor alles wat op mijn pad is gekomen (en nog gaat komen). Hier enkele momentjes van de afgelopen tijd 🤎

1: record store day in de binnenstad afgelopen zaterdag 🎶
2: voor het eerst naar de biologische markt op het plein, zoveel lekkere en gezonde groenten! 🍅🥬
3: genieten van een latte ☕️
4: pasta met zongedroogde tomaatjes en sla in het zonnetje voordat we naar de bioscoop gingen (naar de nieuwe rampenfilm Moonfall, ondanks dat ik ‘m niet zo goed vond wel enorm genoten van het uitje!) 🍝
5: deze lunch was echt zo lekker: vegan broodje eiersalade, vegan wentelteefjes en een chai latte 😋
6: mijn eerste paar pogingen van latte art, want ik werk sinds kort als barista (in spé) bij het leukste koffietentje in mijn stad ☕️

En nu ga ik lekker een raspatatje halen om buiten op te eten in het zonnetje 😋 Wat was een van jouw genietmomentjes van de afgelopen tijd?
Een rustige start van de dag op deze zonnige ochte Een rustige start van de dag op deze zonnige ochtend ☕️🤎 Bij mij staat er weer een gezellige werkdag op de planning 🥰 Heb jij nog leuke plannen voor deze zonnige zondag? ✨
Een fijn ontbijtje op deze zonnige ochtend ☀️ Een fijn ontbijtje op deze zonnige ochtend ☀️ Kokosyoghurt met granola, aardbei, blauwe bessen, wat amandelen, cashewnootjes en zonnebloempitten 🍓🥣 Wat heb jij vandaag als ontbijt genomen? 😋
Het is bijna Pasen! 🐣 Ik maakte laatst dit heer Het is bijna Pasen! 🐣 Ik maakte laatst dit heerlijke en makkelijke receptje van een vegan Engelse trifle, perfect voor op de paastafel 🍓🫐 Zo lekker, mooi met alle laagjes én op deze manier haal ik Engeland toch een klein stukje dichterbij huis…

Ga jij hem ook maken? Sla deze foto dan op en laat me zeker weten hoe je ‘m vond 🥰

Ingrediënten voor 2 personen:

– plantaardige yoghurt
– 3 aardbeien, gewassen en in kleine stukjes gesneden
– 1 extra aardbei ter decoratie
– handje blauwe bessen
– scheutje vlierbessensiroop
– 7 vegan cantuccini koekjes
– 2 schaaltjes of 1 grote glazen pot
– extra schaaltje om te mengen
– vijzel

Het volledige receptje vind je op mijn blog, link in bio 🍃 Fijn paasweekend allemaal! 🌼
De afgelopen dagen weer druk bezig geweest met ler De afgelopen dagen weer druk bezig geweest met leren voor de kruidenstudie die ik volg 🌿📔 Maar wel met de nodige koffie en lekkers ☕️

Volgende week heb ik weer een toets over een aantal kruiden van de rozenfamilie die we dit blok hebben behandeld, zoals braam, vrouwenmantel, meidoorn en framboos 🌼 Ik vind het zo leuk en interessant om zoveel te leren over kruiden en de natuur! 🤎

nieuwste youtube video

Volgende week begin ik met mijn studie. Ik ga een kruidenstudie volgen waarin ik alles leer over de natuur, verschillende kruiden en hoe je deze kunt gebruiken, ook in de geneeskunde. Ik heb er zoveel zin in! Ik heb mijn agenda vast klaargemaakt voor het komende studiejaar en in deze video laat ik zien hoe hij eruit ziet. 

Tot de volgende video! Ik kijk ernaar uit om jullie mee te nemen in mijn studie-avonturen.
Liefs, Charlotte

❥ Waar je mij verder ook kunt vinden:
Mijn blog: https://www.charlotteslittlecorner.com
Instagram: https://www.instagram.com/charlotteslittlecorner/
Twitter: https://twitter.com/charslilcorner
Pinterest: https://pinterest.com/charlotteslittlecorner

❥ Contact:
Heb je een vraag of wil je gewoon een berichtje sturen? Je kunt me altijd een mailtje sturen via hello@charlotteslittlecorner.com! 

❥ Over mij:
Hoi en welkom op mijn kanaal. Kom gezellig verder, pak een grote mok thee of koffie en ga lekker zitten! Ik ben Charlotte, 22 jaar en ik heb een passie voor slow living, de natuur & kruiden, boeken, vega(n) eten en nog veel meer. Op mijn kanaal zal je dus ook een variatie aan video’s tegenkomen die hierover gaan. Ik hoop dat je ze leuk vindt en met veel plezier zult kijken!
Een kijkje in mijn agenda voor komend studiejaar ❥ pinterest & inspiring
YouTube Video UC-BLr4J9Ll1_xX2yY-sq9iw_LgPW1I735vw

Archief

Bloglovin’

abonneer hier
Bol.com AlgemeenBol.com Algemeen
Bestel je wel eens iets via bol.com? Als je dat via deze link doet, help je mij daar enorm mee. En het kost jou niets extra's!

op de blog

  • charlotte’s dagboek
  • mijn maandmomentjes
  • slow living
  • recepten
  • mijn favorieten
  • tips en meer

abonneren?

mijn sociale media

Even een momentje in de zon met wat frietjes en ee Even een momentje in de zon met wat frietjes en een vegan kroket ☀️ Fijne zondag allemaal! ❤️
Blij met m’n mocha ☕️🤎 Blij met m’n mocha ☕️🤎
Een aantal latte art koffies van de laatste tijd 🌷☕️ Zo leuk om van de lekkerste koffie iets moois te maken! ✨
Van knuffelen met mijn lieve Lily krijg ik nooit g Van knuffelen met mijn lieve Lily krijg ik nooit genoeg 🤎 Zeker nu ik veel van huis ben is thuiskomen iedere keer weer een feestje, want dan is ze zo blij (en lijkt het alsof ik wel een jaar ben weggeweest!) 🐶 Herkenbaar?
De afgelopen paar maanden is mijn leven enorm vera De afgelopen paar maanden is mijn leven enorm veranderd. Begin dit jaar had ik nooit verwacht te zijn waar ik nu ben en ik ben zo dankbaar voor alles wat op mijn pad is gekomen (en nog gaat komen). Hier enkele momentjes van de afgelopen tijd 🤎

1: record store day in de binnenstad afgelopen zaterdag 🎶
2: voor het eerst naar de biologische markt op het plein, zoveel lekkere en gezonde groenten! 🍅🥬
3: genieten van een latte ☕️
4: pasta met zongedroogde tomaatjes en sla in het zonnetje voordat we naar de bioscoop gingen (naar de nieuwe rampenfilm Moonfall, ondanks dat ik ‘m niet zo goed vond wel enorm genoten van het uitje!) 🍝
5: deze lunch was echt zo lekker: vegan broodje eiersalade, vegan wentelteefjes en een chai latte 😋
6: mijn eerste paar pogingen van latte art, want ik werk sinds kort als barista (in spé) bij het leukste koffietentje in mijn stad ☕️

En nu ga ik lekker een raspatatje halen om buiten op te eten in het zonnetje 😋 Wat was een van jouw genietmomentjes van de afgelopen tijd?
Een rustige start van de dag op deze zonnige ochte Een rustige start van de dag op deze zonnige ochtend ☕️🤎 Bij mij staat er weer een gezellige werkdag op de planning 🥰 Heb jij nog leuke plannen voor deze zonnige zondag? ✨
Een fijn ontbijtje op deze zonnige ochtend ☀️ Een fijn ontbijtje op deze zonnige ochtend ☀️ Kokosyoghurt met granola, aardbei, blauwe bessen, wat amandelen, cashewnootjes en zonnebloempitten 🍓🥣 Wat heb jij vandaag als ontbijt genomen? 😋
Het is bijna Pasen! 🐣 Ik maakte laatst dit heer Het is bijna Pasen! 🐣 Ik maakte laatst dit heerlijke en makkelijke receptje van een vegan Engelse trifle, perfect voor op de paastafel 🍓🫐 Zo lekker, mooi met alle laagjes én op deze manier haal ik Engeland toch een klein stukje dichterbij huis…

Ga jij hem ook maken? Sla deze foto dan op en laat me zeker weten hoe je ‘m vond 🥰

Ingrediënten voor 2 personen:

– plantaardige yoghurt
– 3 aardbeien, gewassen en in kleine stukjes gesneden
– 1 extra aardbei ter decoratie
– handje blauwe bessen
– scheutje vlierbessensiroop
– 7 vegan cantuccini koekjes
– 2 schaaltjes of 1 grote glazen pot
– extra schaaltje om te mengen
– vijzel

Het volledige receptje vind je op mijn blog, link in bio 🍃 Fijn paasweekend allemaal! 🌼

Copyright © 2021-2022 Charlotte's Little Corner · Privacyverklaring · Disclaimer

Beheer cookie toestemming
Charlotte's Little Corner gebruikt cookies om ervoor te zorgen dat deze website zo goed mogelijk werkt. Wil je hier meer over weten? Bekijk dan ons
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}